محافظت از پوست در برابر آلودگی: تاثیر آلودگی هوا بر سلامت و زیبایی پوست

10 اشتباه رایج در شستشوی صورت

اشتباه اول: استفاده نادرست از محصولات متناسب با نوع پوست

وقتی بحث مراقبت از پوست پیش می‌آید، اولین چیزی که باید به آن اهمیت داده شود، نوع پوستتان است. استفاده از محصولات نادرست ممکن است برای پوست شما مشکلات زیادی به وجود آورد. مثلاً اگر پوست شما خشک است، استفاده از محصولات مخصوص پوست چرب می‌تواند چربی طبیعی پوست را کاهش دهد و باعث خشکی بیشتر آن شود.

اشتباه دوم: نشستن دست‌ها قبل از شستن صورت

دست‌های شما پر از باکتری هستند و ممکن است از طریق منافذ وارد پوستتان شوند. به همین دلیل، قبل از شستن صورت، حتماً دست‌های خود را به خوبی بشویید تا آلودگی‌ها به صورت شما منتقل نشوند.

اشتباه سوم: شستن صورت با دمای آب اشتباه

شستن صورت با آب داغ می‌تواند پوست را قرمز و سوزان کند و باعث آسیب به رگ‌های خونی پوست شود. آب ولرم بهترین گزینه برای شستشوی صورت است، زیرا پوست را آرام می‌کند و آلودگی‌ها را به خوبی از بین می‌برد.

اشتباه چهارم: پاک نکردن آرایش

آرایش باید به طور کامل از روی صورت پاک شود تا منافذ پوست بسته نشوند و اجازه تنفس به پوست داده شود. از آرایش پاک کن‌ها و پدهای کتان برای این کار استفاده کنید.

اشتباه پنجم: استفاده مکرر از اسکراب و لایه‌بردار

استفاده بیش از حد از اسکراب‌ها و لایه‌بردارها می‌تواند به پوست آسیب برساند. این محصولات باید به طور معتدل استفاده شوند، زیرا لایه‌برداری مکرر باعث سرکوب سلول‌های مرده پوست و تحریک پوست می‌شود که ممکن است به پیری زودرس منجر شود. بهتر است از محصولات لایه‌بردار ملایم و در فواصل زمانی معین استفاده کنید.

اشتباه ششم: خشک کردن پوست با حوله

حوله‌ها می‌توانند حامل باکتری‌ها باشند که به پوست منتقل می‌شوند. بهتر است از دستمال کاغذی حوله‌ای استفاده کنید یا اگر از حوله استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که تمیز و خشک است.

اشتباه هفتم: استفاده از تونر ناملایم و خشن

تونرهایی که حاوی الکل هستند می‌توانند پوست را خشک کنند و به آن آسیب بزنند. استفاده از تونرهایی که حاوی مواد ملایم و مناسب برای نوع پوست شما هستند، توصیه می‌شود.

اشتباه هشتم: عدم استفاده از سرم

سرم‌ها می‌توانند تاثیرات زیادی بر بهبود وضعیت پوست داشته باشند. پس از استفاده از تونر و قبل از مرطوب‌کننده، از سرم‌های مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.

اشتباه نهم: استفاده نکردن از مرطوب‌کننده

مرطوب‌کننده‌ها نقش مهمی در حفظ رطوبت و سلامت پوست دارند. مصرف مرطوب‌کننده با SPF به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید کمک می‌کند.

اشتباه دهم: اهمیت ندادن به عناصر سازنده محصولات

مهم است که به مواد تشکیل‌دهنده محصولات مراقبت از پوست توجه کنید و از محصولاتی که چربی‌های مضر دارند، پرهیز کنید. محصولاتی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند چای سبز، بابونه و عصاره شیرین بیان هستند، گزینه‌های مناسبی برای حفظ سلامت پوست می‌باشند